親愛的朋友:
您好!
近年來,跑步風氣愈益強盛,從純粹運動健身到參與各式馬拉松比賽,可謂熱血澎湃。相關著作亦因應而生,躋身書市備受注目的出版主題趨勢之一。
其中,跑步名將的著作為一大亮點。日本著名超級馬拉松專業跑者關家良一,曾創下多種世界紀錄,他的《跑步教我的王者風範》以自傳筆法書寫轉折人生、道盡辛酸與甜美;《跑步勝者的100天修練》分享個人經驗、記錄心得感想,皆可見其值得效尤的生活態度與大氣風度。台灣跑者林義傑的《原來,是為了簡單的理由才跑的》,自書名即可窺見初衷與熱情,書中所收錄的跑步心法,亦提供給有志於長期從事跑步運動者作為參考。
提供實用建議的工具書,亦為此領域書籍一重要類別。從以圖文相互詮解說明、解析跑步時肌肉運動運作的《跑步解剖書》;細究跑步姿勢、練習訣竅、場地選擇等的《跑步,該怎麼跑?》;鎖定新手為閱讀對象的《健跑入門大全:解決跑步新手的煩惱》;直到以個人經驗倡導赤腳跑步的《更快更安全的赤腳跑步法》,皆各有所偏重,讀者可依個人狀況各取所需。
此外,《跑過裂谷》以非洲盧安達一位熱愛跑步的男孩為主角,當地胡圖人與圖西人的政治種族衝突成為小說最寫實的時空背景。村上春樹著名的雜文集《關於跑步,我說的其實是……》,將跑步與寫作相譬擬,甚具文學啟發性。擁有不少粉絲的圖文作者高木直子,接連出版《一個人去跑步:馬拉松1年級生》、《一個人去跑步:馬拉松2年級生》,則以詼諧幽默的文字與圖像,傳達出個人練習跑步、挑戰馬拉松比賽的點滴心情,不時教人莞爾,甚具可讀性與娛樂性。
推薦書單羅列如下,請參考,謝謝。
順祝 大好 中國時報文化副刊中心‧開卷編輯部
周月英、蔡昀臻 敬上 2012/05/22
開卷部落格:blog.chinatimes.com/openbook
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6月主題推薦書單:奔跑的理由
■改變人生,從跑步開始:甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程 班.戴維斯著,錢基蓮譯,三采,2013年05月04日,ISBN:9789862298961
■跑過裂谷娜歐蜜.貝那隆著,聞若婷譯,馬可孛羅,2013年04月04日,ISBN:9789866319709
■跑步勝者的100天修練關家良一著,李佳霖譯,遠流,2013年04月01日,ISBN:9789573271758
■跑步之心:同時鍛鍊身與心的禪跑薩姜.米龐仁波切著,蔡雅琴譯,橡實文化,2013年03月07日,ISBN:9789866362729
■更快更安全的赤腳跑步法 傑森.羅比拉德著,徐國峰譯,臉譜,2013年02月28日,ISBN:9789862352373
■跑步教我的王者風範 關家良一著,葉東哲、鄭舜瓏譯,遠流,2012年12月01日,ISBN:9789573270850
■挑戰完跑!刷新自己的最佳紀錄!馬拉松完全指南 川越學監修,林昆樺譯,台灣東販,2012年10月29日,ISBN:9789862519172
■氣功跑步:身心平衡的跑步新思維 丹尼.爵爾著,禾宏文化,2012年10月22日,ISBN:9789868345676
■我在肯亞跑步的日子:揭開地球上最善跑民族的奧祕 亞德哈羅南德.芬恩著,黎茂全譯,臉譜,2012年10月10日,ISBN:9789862352137■一個人去跑步:馬拉松2年級生 高木直子著,洪俞君譯,大田,2012年05月01日,ISBN:9789861792477
■跑出美麗:擁有自信與風格,妳就是美跑者 市橋有里著,陳光棻譯,天下文化,2012年04月30日,ISBN:9789862169230
■奔跑:跑出人生風景 飛小魚(蘇怡任)、郭豐州著,平安文化,2012年03月12日,ISBN:9789578038165■跑步 改變孩子的一生 長澤宗太郎著,蕭雲菁譯,台灣東販,2011年12月23日,ISBN:9789862516614
■原來,是為了簡單的理由才跑的:我想和愛跑步的你分享的事 林義傑著,推守文化,2011年09月07日,ISBN:9789866570599
■跑步解剖書 喬.普利歐、派翠克.米羅伊著,黎恩譯,楓樹林,2011年06月14日,ISBN:978986872490
■一個人去跑步:馬拉松1年級生 高木直子著,洪俞君譯,大田,2011年05月01日,ISBN:9789861792088■跑步,該怎麼跑?:學會「姿勢跑法」,提高跑步效能、不受傷! 尼可拉斯.羅曼諾夫博士、約翰.羅伯遜著,徐國峰譯,臉譜,2011年01月27日,ISBN:9789861205502
■最美的奉獻 迪克.賀特、鄧恩.耶格著,陳信宏譯,先覺,2010年10月26日,ISBN:9789861341606
■健跑入門大全:解決跑步新手的煩惱 牧野仁著,高橋譯,樂活文化,2010年08月19日,ISBN:9789866252099
■天生就會跑 克里斯多福.麥杜格著,王亦穹譯,木馬文化,2010年03月30日,ISBN:9789866488795
■跟著老謝向前跑 謝金河著,財信出版,2009年04月01日,ISBN:978986660238
■關於跑步,我說的其實是…… 村上春樹著,賴明珠譯,時報出版,2008年11月06日,ISBN:9789571349367
■馬拉松小子:跑吧!亨鎮 朴美景著,蘇茉譯,大田,2005年10月10日,ISBN:9574559319
■超級跑者──最後的也能跑第一 狄克.朝姆,麥克.賽立茲克著,蕭恬譯,智庫,1994年10月05日,ISBN:9578829167